Trainingsplan

Mo: Wochenplanung (Morgen), Ausbildung (United), Gym (Abend)
Di: Morgentraining (Yoga) und Ausbildung (United), Wassertraining oder Polysport (Nachmittag/Abend)
Mi: Erholung oder Morgentraining (Individuell) und Ausbildung (United), Wassertraining oder Gym (Nachmittag/Abend)
Do: Morgentraining (Rudern) und Ausbildung (United), Wassertraining oder Polysport (Nachmittag/Abend)
Fr: Erholung und Ausbildung (United), Wassertraining oder Gym (Nachmittag/Abend)
Sa/So: Wassertraining/Regatten/Erholung